Nooit meer doen alsof - Denk je schaamte om en maak het je kracht

Auteur: Aukje Nauta

Tip van: Kirsten

Waarom ben je dit boek gaan lezen?

De titel maakte me nieuwsgierig. Daarnaast had ik nog weinig gelezen over het onderwerp schaamte.

Wat heb je geleerd van dit boek?

Nauta beschrijft hoe er – vooral in het individualistische westen – een stevig taboe rust op schaamte. Het wordt vaak gezien als een lastige, zelfs ontwrichtende emotie; iets wat ontstaat wanneer je je te veel aantrekt van anderen. Nauta laat juist zien dat dit gevoel ook een kracht kan zijn: het wijst je op iets wat je belangrijk vindt en waar een diep verlangen onder ligt.

Hoe vertaal je dit naar de praktijk?

Tijdens het lezen reflecteerde ik op situaties waarin ik me schaam. Ik stelde mezelf vervolgens de vraag: waarom raakt dit mij eigenlijk? Welk verlangen zit hierachter? Door die benadering werd het lichter. Het boek heeft me bovendien mooie gesprekken opgeleverd met anderen, over wat we spannend vinden om te laten zien en welke wensen daaronder schuilgaan.

Was er iets wat je minder goed vond aan dit boek?

Ik moest even wennen aan de persoonlijke stukken van Nauta, omdat ze de lopende tekst regelmatig onderbreken. Tegelijkertijd waardeerde ik juist haar openheid. Die eerlijke inkijk maakte het boek ook heel menselijk en herkenbaar.